دخول
المواضيع الأخيرة
» إنشقاق الارض عند خروج البركانمن طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:30
» العديد من الغرائب والطرائف لهذا العام
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:29
» المتحف المرعب في جمهورية التشيك
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:29
» مظاهرات وسط لندن احتجاجا على التدخل العسكري في ليبيا
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:28
» صور طبيعه لانهار من انحاء العالم .
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:27
» اضحك مع الصورة
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:26
» صور نادرة جداً من مباريات الكلاسيكو بين ريال مدريد و برشلونة
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:26
» كاريكاتير ممتاز
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:25
» أجمل 38 جملة في العالم
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:24
» تصميم المباني الادارية
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 أغسطس 2015 - 17:22
» المخيم الصيفي جيجل 2011
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 نوفمبر 2014 - 13:21
» مسابقة صوت الحق لتلاوة القرآن الكريم
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 نوفمبر 2014 - 13:20
» افتتاح الموسم الكشفي 2011/2012
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 نوفمبر 2014 - 13:19
» النسخة الثالثة لدورة النادي الرياضي الأخضر 2012
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 نوفمبر 2014 - 13:18
» المسيرة الكشفية لذكرى اندلاع الثورة التحريرية الكبرى 01 نوفمبر 2011
من طرف يزيد عثمانية السبت 15 نوفمبر 2014 - 13:15
» السورة المنجية من عذاب القبر
من طرف يزيد عثمانية الأربعاء 17 سبتمبر 2014 - 19:25
» حصار غزة .........
من طرف يزيد عثمانية الأربعاء 17 سبتمبر 2014 - 19:21
» اسرائيل غاضبة من مساعدة الجزائر لغزة بـ 25 مليون دولار
من طرف يزيد عثمانية الأربعاء 17 سبتمبر 2014 - 19:19
» صفحة الفوج على صفحة الفايسبوك
من طرف يزيد عثمانية الأربعاء 28 مايو 2014 - 19:17
» الله جل جلاله
من طرف يزيد عثمانية الجمعة 11 أبريل 2014 - 19:30
كيف تصبح منظماً ومرتباً في حياتك؟
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيف تصبح منظماً ومرتباً في حياتك؟
كيف تصبح منظماً ومرتباً في حياتك؟
1. لا تجعل هناك فوضى حولك سواء في العمل أو البيت ، غياب الفوضى لا يعني
الترتيب والمظهر الجميل لكن يعني أنك تعرف أين كل شيء وتستطيع الوصول إليه
في أي لحظة تريده.
2. استخدم دفتراً لكتابة كل شيء مطلوب منك وليس
قائمة الكترونية ، اجعل هذا الدفتر صغيراً واكتب فيه كل الملاحظات أولا
بأول وحاول تنفيذ الأمور حسب الأهمية وشطبها يدوياً فهذا يشجعك على المزيد
من الإنجاز والتحفيز.
3. حاول تنفيذ المهام المتشابهة مع بعضها
البعض ، الاتصالات الهاتفية بنفس الوقت وبعث الإيميلات كذلك وحتى الدراسة ،
من شأن هذه العملية جعلك دماغك أكثر تنظيماً كما أن الإنجاز يكون أفضل.
4. استغل التكنولوجيا لترتيب حياتك ، فحالياً هناك تطبيقات كثيرة تستطيع
تذكيرك بمهام وإرسال الرسائل في وقت معين ، كما أن هذه التكنولوجيا تستطيع
اختصار الوقت فقط استغلها بشكل جيد.
5. اجعل هناك ساعات محددة للفيسبوك والانترنت ولا تبقي الأمر مفتوحاً ، كذلك عامل التلفاز.
6. اخلق روتيناً بسيطاً مفيداً في حياتك ، وأفضل شكل لهذا قراءة الجريدة مساء كل يوم أو في الصباح لو كان ذلك ممكناً.
7. أطلب المساعدة من الاخرين عندما تكون المهام الموكلة إليك أكثر من قدرتك.
8. فكر قبل النوم لمدة 5 دقائق بما تراكم عليك وبالوقت المهدر وبما ستفعله يوم غد.
9. ابتعد عن عادة التسويف قدر المستطاع ، لفعل هذا اضغط هنا.
10. اعمل على مهمة واحدة في نفس الوقت ولا تخلط المهام ، فلا تقم بإنجاز عملك وأنت على موقع تواصل اجتماعي او تتكلم بالهاتف.
11. قسم الوقت مع الأشخاص ، فضع وقتاً معيناً للأهل وأخر للأصدقاء ووقتاً لك.
12. قم بالغاء كل أشكال التداخل في حياتك ، فأثناء زيارة الأهل قم بقطع كل
الوسائل التي قد تجعلك تعمل مثلاً ، وأثناء العمل قم بقطع معظم الوسائل
التي تسبب لك تشتيتاً في الذهن.
1. لا تجعل هناك فوضى حولك سواء في العمل أو البيت ، غياب الفوضى لا يعني
الترتيب والمظهر الجميل لكن يعني أنك تعرف أين كل شيء وتستطيع الوصول إليه
في أي لحظة تريده.
2. استخدم دفتراً لكتابة كل شيء مطلوب منك وليس
قائمة الكترونية ، اجعل هذا الدفتر صغيراً واكتب فيه كل الملاحظات أولا
بأول وحاول تنفيذ الأمور حسب الأهمية وشطبها يدوياً فهذا يشجعك على المزيد
من الإنجاز والتحفيز.
3. حاول تنفيذ المهام المتشابهة مع بعضها
البعض ، الاتصالات الهاتفية بنفس الوقت وبعث الإيميلات كذلك وحتى الدراسة ،
من شأن هذه العملية جعلك دماغك أكثر تنظيماً كما أن الإنجاز يكون أفضل.
4. استغل التكنولوجيا لترتيب حياتك ، فحالياً هناك تطبيقات كثيرة تستطيع
تذكيرك بمهام وإرسال الرسائل في وقت معين ، كما أن هذه التكنولوجيا تستطيع
اختصار الوقت فقط استغلها بشكل جيد.
5. اجعل هناك ساعات محددة للفيسبوك والانترنت ولا تبقي الأمر مفتوحاً ، كذلك عامل التلفاز.
6. اخلق روتيناً بسيطاً مفيداً في حياتك ، وأفضل شكل لهذا قراءة الجريدة مساء كل يوم أو في الصباح لو كان ذلك ممكناً.
7. أطلب المساعدة من الاخرين عندما تكون المهام الموكلة إليك أكثر من قدرتك.
8. فكر قبل النوم لمدة 5 دقائق بما تراكم عليك وبالوقت المهدر وبما ستفعله يوم غد.
9. ابتعد عن عادة التسويف قدر المستطاع ، لفعل هذا اضغط هنا.
10. اعمل على مهمة واحدة في نفس الوقت ولا تخلط المهام ، فلا تقم بإنجاز عملك وأنت على موقع تواصل اجتماعي او تتكلم بالهاتف.
11. قسم الوقت مع الأشخاص ، فضع وقتاً معيناً للأهل وأخر للأصدقاء ووقتاً لك.
12. قم بالغاء كل أشكال التداخل في حياتك ، فأثناء زيارة الأهل قم بقطع كل
الوسائل التي قد تجعلك تعمل مثلاً ، وأثناء العمل قم بقطع معظم الوسائل
التي تسبب لك تشتيتاً في الذهن.
brahmia omar- عضو
- عدد المساهمات : 58
نقاط : 143
شكر : 1
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
يزيد عثمانية- عضو
- عدد المساهمات : 440
نقاط : 699
شكر : 0
تاريخ التسجيل : 06/03/2010
العمر : 44
الإقامة : حي النصر رقم41 الماء الابيض
مواضيع مماثلة
» شاهد ما لم تشاهده في حياتك كلها
» عشر نجمات من الممكن أن تضيء حياتك:
» النجمات العشر التي تضيء حياتك
» عشر نجمات من الممكن أن تضيء حياتك:
» النجمات العشر التي تضيء حياتك
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى